Jadwal Studi Yang Mendapat Saya 254 pada Langkah USMLE 1

Setiap orang memiliki strategi, setiap orang memiliki saran. Yang penting untuk bertanya pada diri sendiri ketika belajar untuk USMLE adalah strategi belajar apa yang cocok untuk Anda? Saya tetap setia pada apa yang berhasil untuk saya. Berikut adalah 5 pertanyaan yang saya tanyakan pada diri saya ketika memutuskan bagaimana cara mengatasi belajar.

# 1) Pelajar macam apa aku ini?

Ada pembelajar visual, pelajar auditori, dan pelajar kinestetik. Seorang pembelajar visual belajar dengan melihat informasi dalam diagram, bagan, grafik, dll. Seorang pembelajar pendengaran adalah orang-orang menyebalkan yang hanya bisa duduk melalui ceramah dan mengingat semuanya. Mereka juga belajar dengan baik dalam sesi belajar kelompok, dengan mengulangi hal-hal dengan keras, mendengarkan podcast, dll). Pelajar kinestetik (atau taktil) suka belajar langsung, berlatih, mengajar, melakukan pertanyaan, dll.

Sementara banyak orang adalah kombinasi, saya tahu bahwa saya adalah seorang pembelajar visual. Jika saya mencoba untuk mendapatkan tempat dan GPS saya di ponsel saya telah dibongkar oleh elf, jika seseorang memberitahu saya arah, saya akan tersesat (jadi saya jelas bukan seorang pembelajar pendengaran). Bahkan jika saya mengendarai suatu tempat sebelumnya, saya bisa tersesat (jadi tidak cukup pelajar kinestetik). Namun, gambar peta dan saya tidak akan pernah lupa ke mana saya pergi. Tidak pernah dalam sejuta tahun. Mengetahui hal ini, saya tahu caranya.

# 2) Secara realistis, berapa banyak waktu yang bisa saya habiskan dalam satu hari belajar?

Jawabannya untuk saya adalah 6 jam. Saya tahu ini dari sekolah kedokteran. Tidak peduli bagaimana saya memotongnya, apakah melakukan 6 jam sekaligus atau 2 jam di pagi hari, siang, dan sore hari, pikiran saya akan mulai mati setelah 6 jam. Itu hanya saya.

# 3) Apa sumber daya yang saya punya waktu?

Waktu adalah sumber daya Anda yang paling berharga sebelum USMLE. Oleh karena itu, saya pergi dengan satu sumber utama: Pertolongan pertama untuk dewan. Secara teoritis, jika Anda tahu setiap kata dari buku itu, Anda akan melakukannya dengan baik. Saya menambahkan ini dengan dua buku lainnya. Buku-bukunya adalah (1) Patologi BRS, dan (2) Mikrobiologi Made Ridiculously Simple. Beberapa orang bersumpah dengan kaset audio Guillon, tetapi saya bukan seorang pembelajar pendengaran, jadi saya mengabaikannya. Maka tentu saja Anda membutuhkan bank soal (Qbank atau USMLE World).

# 4) Strategi apa yang akan menjamin retensi memori?

Tidak ada gunanya mempelajari sesuatu jika Anda akan melupakannya pada hari berikutnya. Sebagai seorang pembelajar visual, kunci untuk belajar saya adalah menulis hal-hal dan mengaturnya kembali sehingga saya bisa melihatnya secara visual. Jadi saya melakukan teknik pembelajaran 3-eksposur yang saya coba dan benar yang membuat saya dapat melewati sebagian besar tahun M1:

Eksposur 1: Baca & sorot

Eksposur 2: Tulis bagan, grafik, morfonik, dll.

Teori belajar mengatakan langkah ini harus terjadi dalam 24 jam paparan 1.

Eksposur 3: Coba pertanyaan untuk menguji pengetahuan.

Pantau terus kesalahan.

Bilas dan ulangi untuk area di mana Anda terus menguji dengan buruk.

# 5) Apa jadwalku … jadi kapan aku harus menjadwalkan ujianku?

Jadwal studi USMLE adalah hal yang sangat sulit untuk ditulis. Saya menemukan solice dalam dua hal: Math & Flexibility.

Matematika: Setelah membuat daftar semua topik (pada dasarnya Daftar Isi dalam Pertolongan Pertama), saya mengetahui berapa lama setiap topik akan membawa saya. Misalnya: Bagian Kardiologi sepanjang 30 halaman.

Eksposur 1: Baca & sorot akan memakan waktu sekitar 1 jam pada 2 menit per halaman.

Eksposur 2: Menulis, menulis, menulis akan memakan waktu dua kali lebih lama (2 jam)

Eksposur 3: Pertanyaan untuk saya adalah 50 pertanyaan = 3 jam untuk ditinjau

Saya hanya mengulas beberapa pertanyaan, tetapi sangat detail. Oleh karena itu, jika saya ingin melakukan pembacaan dan setidaknya 150 soal latihan Kardiologi, saya memerlukan dua hari 6 jam. Saya mengulangi metode penjadwalan ini untuk setiap topik dan menaruhnya di kalender. Dan, ya, pengaturan waktu yang dihabiskan tidak pernah terbuang percuma.

Fleksibilitas: Setelah 2 ujian praktik NBME (satu pada 1,5 minggu dan yang lainnya pada 3 minggu), saya menyesuaikan jadwal saya untuk memungkinkan lebih banyak waktu mempelajari subjek yang saya lemah. Untuk subjek-subjek itu, saya akan kembali ke sumber daya yang lebih mendalam seperti patologi BRS dan Mikrobiologi Made Ridiculously Simple dan akan menggandakan jumlah pertanyaan latihan (saya biasanya menyelesaikan sekitar setengah dari pertanyaan yang tersedia).

Akhirnya, saya selalu menjadwalkan dalam 1-2 hari seminggu sebagai katup pop-off untuk topik yang perlu perhatian lebih.

Jadwalkan ujian Anda berdasarkan perkiraan waktu yang Anda hitung yang diperlukan. Sesuaikan jadwal Anda berdasarkan kelemahan Anda, tetapi cobalah untuk tidak terlalu lama berlama-lama pada subjek tertentu. Jika hari Anda untuk endokrinologi habis, misalnya, lanjutkan dan tempelkan pensil untuk hari "pop-of valve" Anda. Menjelang akhir, banyak orang terbakar. Akhirnya otak Anda mencapai batas dan hal-hal yang masuk, mendorong hal-hal lain keluar. Pada titik ini, tidak ada gunanya menunda tes. Percayai metode Anda dan tetap berpegang pada strategi yang berhasil untuk Anda.

80/20 Custody: Jadwal Akhir Pekan 1, 3 dan 5 dan Jadwal Akhir Pekan ke-2, ke-4, dan ke-5

80/20 hak asuh adalah jadwal yang sangat lama ditetapkan untuk orang tua yang terpisah. Kebanyakan orang tua akan menggunakan jadwal akhir pekan yang bergantian tetapi beberapa orang menemukan bahwa jenis jadwal ini tidak berhasil untuk mereka. Solusi untuk masalah ini adalah memiliki jadwal tahanan akhir pekan yang ditetapkan. Dua opsi yang tersedia adalah akhir pekan pertama, ketiga & kelima serta jadwal akhir pekan ke-2, ke-4, & ke-5.

Satu-satunya perbedaan antara dua jadwal ini adalah akhir pekan yang ditetapkan dari orang tua hak asuh 20%. Memilih yang mana dari jadwal adalah yang terbaik untuk situasi yang harus ditentukan oleh Anda dan orang tua lainnya.

Jadwal Akhir Pekan 1, 3 dan 5 Penjagaan:

Dengan jadwal akhir pekan pertama, ketiga, dan kelima, orang tua dengan hak asuh 20% memiliki anak pada akhir pekan ke-1 & ke-3 setiap bulan. Jika bulan memiliki akhir pekan ke-5, mereka juga memiliki hak asuh.

Jadwal Penjagaan Akhir Pekan ke-2, ke-4, dan ke-5:

Jadwal akhir pekan ke-2, ke-4, & ke-5 adalah sama tetapi orang tua dengan hak asuh 20% memiliki anak pada akhir pekan ke-2 dan seterusnya. Sekali lagi, jika ada akhir pekan ke-5 bulan itu, mereka juga memiliki hak asuh pada akhir pekan itu.

Apa manfaat dari memiliki akhir pekan yang ditentukan selama akhir pekan bergantian?

Manfaat terbesar dari akhir pekan yang ditentukan adalah Anda selalu tahu akhir pekan Anda memiliki anak Anda. Anda tidak perlu melihat kalender dan mencari rotasi untuk menjadwalkan sesuatu dengan anak Anda.

Orang lebih memilih jadwal ini jika mereka memiliki gaya hidup, hobi, atau jadwal kerja yang sangat sibuk. Yang lain lebih memilih jadwal ini untuk aspek organisasi.

Apa kerugian dari memiliki jadwal tahanan akhir pekan yang ditugaskan?

Kerugian terbesar adalah mengatur ulang jadwal jika sesuatu muncul pada akhir pekan di mana orang tua lain memiliki anak Anda. Anda dapat meminta perubahan jadwal tetapi pada akhirnya keputusan mereka. Cara terbaik untuk bekerja dengan orang tua lainnya karena Anda tidak pernah tahu kapan Anda akan membutuhkan bantuan kembali.

Apa lagi yang perlu saya ketahui?

Item terbesar yang perlu Anda tentukan saat memilih jadwal penahanan ini adalah apa yang merupakan akhir pekan ke-5. Letakkan ini dalam rencana pengasuhan Anda untuk menghindari masalah masa depan dengan orang tua lainnya. Misalnya, jika bulan berakhir pada hari Jumat, apakah itu dianggap sebagai akhir pekan ke-5? Atau apakah itu harus berakhir pada hari Sabtu atau Minggu? Tanyakan pengacara atau mediator bagaimana orang lain mendefinisikan akhir pekan ke-5.

Sebagai penutup, memiliki akhir pekan 1, 3 & 5 atau 2, 4, & 5 jadwal akhir pekan adalah pilihan yang bagus untuk Anda. Ini adalah cara yang bagus bagi Anda untuk memiliki jadwal penahanan yang lebih terorganisir daripada hanya bergantian akhir pekan. Semoga berhasil!